LAPORAN KEM BAKAT BERBASIKAL TREK WANITA SIRI 02/10

Pelaksanaan Program

Sessi Pagi

Pada hari pertama kem, Para peserta telah terlibat dalam sesi Bike-Fit dimana sesi ini dikendalikan oleh Unit Biomekanik, Institut Sukan Negara. Aktiviti Bike-Fit ini amat penting untuk semua peserta kem kerana melalui program ini, para atlet dapat mengetahui samada basikal yang digunakan adalah bersesuaian ataupun sebaliknya dari segi saiz basikal, posture seat dan sebagainya. Sesi ini akan disambung semula pada hari berikutnya kerana kesuntukan masa.

Sessi Petang

Para peserta dibawa masuk ke dalam trek dan antara bentuk latihan yang diberikan adalah Warm-Up Teknik untuk Sprint dan Endurance dan Teknik Standing Start.

Sessi Malam

Untuk Sessi malam,para peserta kem telah diberikan penerangan lengkap oleh Ketua Jurulatih Berbasikal Pelapis,Cikgu Suod Hussain tentang Veledrom dan juga perkara-perkara yang berkaitan dengan acara perlumbaan trek seperti acara dan undang-undang. Selepas sesi tersebut, para peserta telah berpeluang untuk berkongsi pengalaman dan juga pengetahuan bersama Datuk Ng Joo Ngan. Pada sessi ini, beliau telah memberi sedikit pandangan dan juga cadangan bagi memajukan sukan berbasikal tanah air terutamanya bagi kategori wanita yang amat susah untuk mencari Pelapis.

Kecederaan

Hanya seorang atlet sahaja yang mengalami kecederaan kerana terjatuh di dalam trek.Walau bagaimanapun,ianya hanya keceraan biasa dan telah diambil tindakan segera.
--
Sekian, terima kasih

RASHID RAMLI