PLN SQUASH SABAH

During this fasting month activities in the our training center busy as usual and the daily training program still running by our coaches according to their priodization plan. Our SDO also continue to monitor the training center and from time to time come to the training center for observation and discussion with coaches and players.

Snippet from SDO reports:

A) Pemantauan latihan atlet di PLN (Skuasy) dan
perjumpaan Jurulatih.
- Latihan dijalankan seperti biasa walau
pun semasa puasa bermula Jam 2.00 Ptg
hingga 5.00 Ptg Isnin- Sabtu. (Dikendalikan oleh
JLN Muhd Munir Khan).
- Perbincangan secara tidak formal ber-
sama Persatuan , JLN, SDO untuk
mengadakan ujian kecergasan dan TID
selepas hari raya.

B) Perjumpaan atlet
- seramai 12 orang atlet yang telah hadir ke
latihan tersebut semasa dalam puasa.




Reports sent by Nelly Dimon @ Daimond

PROJECT 2013: TEST MATCH IN BANGALORE INDIA. Day 2

salam dari Bangalore India...

Laporan hari kedua..

Semalam Pasukan Projek 2013... telah memulakan kempen siri perlawanan persahabatan dengan pasukan Sport Authority of India dengan kemenangan 4-1... Pasukan ini merupakan pasukan yang terdiri daripada penuntut Diploma kejurulatihan hoki dan pemain adalah bekas pemain pasukan India dan remaja India di bawah umur 28 tahun... Keseluruhan permainan dikuasai oleh pasukan Projek 2013... Pada sebelah malam selepas berbuka solat tarawih diadakan dan di imankan oleh Al Fadil Ustaz Nur Azlan Bakar... Selepas tarawih masuk gym buat light training...

Pada pagi ini pasukan Projek telah menjalani latihan pada jam 6.30 pagi sehingga 10.30 pagi waktu India waktu malaysia 8.30 pagi - 11.00 pagi.. Pada sebelah petang pasukan projek akan bermain dengan pasukan ARMY Boys Sport Company yang merupakan pasukan dalam Liga Hoki India di devisyen 2...

Sekian untuk makluman..
--
IZUWAN HJ ARIFIN
PENGURUS SUKAN
UNIT PELAPIS KEBANGSAAN
CAWANGAN PELAPIS
MAJLIS SUKAN NEGARA MALAYSIA

PROJECT 2013: TEST MATCH IN BANGALORE INDIA

The Project 2013 hockey team now in Bangalore India for few series of test match with the local club. This overseas friendly match is organize to expose our young player with the international standard playing games. We are hoping that the young player will learn fast to prepared them for the YOG qualifying in November when they meet Asian Best at Junior level.

Snippet from manager reports:

Ahhamdullilhan kami semua selamat sampai di Banalore India pada jam 11.40 mlm waktu di India dan waktu tempatan jam 1.40 pagi. Penginapan kami di The Club merupakan satu kelab seakan Kelab Selangor..di Bangalore 1 jam 15 minit dari lapangan terbang dan suhu sekarang ialah 20 darjah angin sangat sejuk. Bersama-sama ini sertakan bebrapa keping gambar untuk perhatian..... Pasukan Projek akan turun pada petang ni untuk memulakan sesi perlawanan persabatan pada jam 4.00 ptg waktu India.. Saya akan melaporkan keputusan sebaik sampai di tempat penginapan... Internet bleh tahan la jugak mahal kat tempat penginapan ni... sejam 1000 rupi @ RM 10 duit kita...

Report prepared by our onside correspondent Mr. Izuwan (black) - learning from previous outing in Singapore, he bring all gadjet to India

Majlis Berbuka Puasa Akademi Serantau Zon Utara

Northern Academy in Penang was establish in Jun 2008 to cater inspiring young athletes from northern region in term of systematic training and facilities. We manage to have cooperation from MSN Penang and MPSP to start the Pelapis Serantau Program in Penang.

After a year running it we still feel there much to do there in term of facilities and activities. Based on the test done by ISN sataliite center in Penang on our athletes the result was quite shocking. Few of the athletes suffer some degree of depression and most of them feel pressure. this condition worsen by the virtue of most of the athletes first based outside their comfort zone and far away from their parents. With the help of our UPSTN Penang dan ISN Satalite Center, few activities was organize to ease their pressure and depression. The outing activities to few places seem have multiple effent on the athletes, they are more responsive and commited to their daily training now.

We also try to instill feel home factor to the athletes by organizing Ramadhan Buka Puasa held on the 4th of September at poolside Sports Complex. The poolside chosen because of the lay back environment concept we want to use. Now more broad smile emerge from our athletes. They look happy and enjoy them self and the most important thing they feel they are not forgotten by us.

PERJUMPAAN ATLET MENEMBAK BERSAMA PCP

Satu perjumpaan atlet dan jurulatih sukan menembak Pelapis Kebangsaan bersama Pengarah Cawangan Pelapis, En Jefri Ngadirin telah didakan pada 2 September 2009 di Majlis Sukan Negara.

Disamping dapat berjumpa serta berbincang mengenai program latihan, atlet-atlet ini turut diberi peringatan serta kata-kata semangat untuk mempertingkatkan prestasi semasa.

Pelapis Boleh!!

Terima kasih kepada En Razib di atas laporan ringkas

TID Artistic Gymnastic in Penang

Well done UPSTN Penang for their pro active effort and willingness to do what ever it take to produce more future champions. We hope Penang will continue doing this and maybe few state will take cue from what USPTN Penang did and copy in their own state. All the best guys.

Program pencarian bakat ini telah dijalankan pada 1 September 2009 ( Selasa ) dari pukul 9.00 pagi hingga 12.00 tengah hari. Objektif program ini adalah untuk mengenalpasti bakat yang ada untuk diserapkan ke program pelapis negeri.Program ini telah dibantu oleh pihak Jurulatih MSNPP dan bantuan oleh pihak ISN. Sebanyak 6 buah tadika telah dikunjungi oleh pihak kami bagi menjalankan sesi pencarian bakat tersebut.Untuk makluman, seramai 28 kanak-kanak telah dikenalpasti pada peringkat saringan dan mereka akan diminta hadir ke Akademik Gimnastik Negeri P.Pinang bagi mengikuti sesi pemilihan yang kedua sebelum diserapkan ke program pelapis negeri.

Report sent by
JANNATUL FIRDAUS
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI PULAU PINANG.

PLN BOLING PULAU PINANG

TARIKH : 25HB OGOS 2009
MASA : 1.00tgh hingga 5.00ptg.
TEMPAT : MEGA LANES PRAI, PULAU PINANG.


1. Hasil dari perbincangan PPN & JSM bersama keluarga atlet Cawangan Pelapis tempohari tentang jadual latihan untuk sepanjang bulan puasa seperti berikut ;

Hari dan Waktu Latihan Biasa

Program Level AA } Selasa dan Khamis : 6.30ptg - 8.30mlm
Program Level AAA } Sabtu : 1.00tgh - 3.00ptg

Hari dan Waktu Latihan Bulan Puasa

Program Level AA } Selasa, Rabu dan Khamis : 4.00ptg - 6.00ptg

Program Level AAA } Selasa dan Khamis : 5.00ptg - 7.00mlm
Sabtu : 1.00tgh - 3.00ptg


2. Hari Sabtu (25hb Ogos 2009) merupakan hari "ROLL OFF" bagi atlet Cawangan Pelapis program level AAA dan Skuad SUKMA dari pukul 1.00tgh hingga 3.00ptg.

3. PPN mengambil kesempatan pada hari tersbut untuk berjumpa dengan atlet yang hadir dan memaklumkan tentang bertapa pentingnya displin, ketepatan masa, kehadiran dan sikap setiakawan semasa dalam latihan.

4. JSM & JLN juga mengingatkan atlet atas apa yang diberitahukan oleh PPN sebentar tadi semasa sesi perbincangan antara atlet dan jurulatih.

5. Setiausaha Kehormat Persatuan Tenpin Bowling Pulau Pinang, En. BC Cheah juga mengadakan perjumpaan bersama atlet yang hadir pada hari tersebut. Beliau memberikan kata-kata perangsang dan semangat kepada atlet yang hadir untuk terus memajukan diri.

6. EN. BC Cheah meminta Jurulatih Luar Negara (MSNPP), Jurulatih Sambilan dan PPN (USPTNPP) berganding bahu untuk memajukan sukan Tenpin Boling khusus bagi negeri Pulau Pinang.

7. Sebelum perjumpaan berakhir, PPN memaklumkan masalah kekurangan pelapis bawah 12 tahun kepada Setiausaha Kehormat dan PPN mencadangankan untuk mengadakan program TID dan pihak PTBPP bersetuju. Tarikh program masih belum di tetapkan.



Sekian dimaklumkan, terima kasih.

--
FATIMAH BINTI JAMIL
Pegawai Pembangunan Negeri (SDO)
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pulau Pinang