9 Jun 2014
(Isnin)
Hari ini disebelah pagi semua atlet menjalani aktiviti Ujian Kecergasan yang dikendalikan oleh Unit TID, Institut Sukan Negara. Ujian tesebut tamat pada jam 11:30.
Selepas Ujian Kecergasan, semua atlet diberi 'active rest' sehingga jam 3:00 petang.
Sesi sebelah petang bermula dengan 'shooting skill' jarak 30m sehingga jam 6:00 petang.
Sekian, laporan ringkas dari Keramat.
No comments:
Post a Comment
Please be moderate and respect each other when leave your comments in this blog. The objective of this blog is to promote Pelapis Program not to discuss any irrelevant issues other the sports. All positive comments and suggestion are always welcome.