Tarikh: 27 mac 2012
8:30 pg - 12:30 tghari
Program hari ini dimulakan dengan latihan praktikal di dalam trek. Cikgu suod juga telah mengadakan ujian masa kepada setiap atlet untuk melihat tahap kemampuan dan pemahaman mereka tentang teknik yang diajar sepanjang tempoh kem ini. Antara acara yang ditetapkan ialah 200M standing start,Team Sprint dan Team Pursuit.
2:00 ptg - 6:00 ptg
Untuk sesi petang, semua aktiviti dilakukan didalam kelas kerana keadaan cuaca tidak mengizinkan dimana hujan turun dengan lebatnya sehingga lewat petang. Antara pengisian pembelajaran kelas ialah cara pemakanan yang betul sebelum dan selepas pertandingan dan cara mengambil feeding dengan betul.
No comments:
Post a Comment
Please be moderate and respect each other when leave your comments in this blog. The objective of this blog is to promote Pelapis Program not to discuss any irrelevant issues other the sports. All positive comments and suggestion are always welcome.