Hari keempat kem latihan dijalankan seperti biasa dengan menekankan aspek kekuatan dan juga rutin bagi klasifikasi 'class 1' Latihan hari keempat hanya dijalankan pada sebelah pagi sahaja kerana majoriti atlet sudah mula kepenatan.
Sekian, terima kasih.
No comments:
Post a Comment
Please be moderate and respect each other when leave your comments in this blog. The objective of this blog is to promote Pelapis Program not to discuss any irrelevant issues other the sports. All positive comments and suggestion are always welcome.