LAPORAN RINGKAS
22 JULAI 2011 (JUMAAT)
Seperti hari-hari yang lain, aktiviti bermula pada jam 8.00 pagi dengan pemanasan badan dan latihan 'shooting' menggunakan Tera Rubber Band yang telah dibekalkan selama 1 jam. Sesi 'Scoring Sistem' 50m yang dijadualkan terpaksa di tukarkan kepada hanya 'Shooting Skill' atas pemintaan jurulatih-jurulatih atas sebab pemanah-pemanah masih tidak dapat menguasai teknik shooting yang betul.
Pada sebelah petang aktiviti diteruskan dengan ' Shooting Skill 30 meter'. Cuaca pada petang ini amat panas dan aktiviti dapat dijalankan seperti yang telah dirancangkan. Sesi petang di akhiri dengan 'relaxation therapy'.
Aktiviti sebelah malam, diteruskan dengan sesi motivasi yang bertajuk " Kerjaya Dalam Sukan " oleh Tuan Hj. Md. Saadon bin A.Shukor dari Institut Sukan Negara.
Laporan disediakan oleh:
Giam Fook Pang
No comments:
Post a Comment
Please be moderate and respect each other when leave your comments in this blog. The objective of this blog is to promote Pelapis Program not to discuss any irrelevant issues other the sports. All positive comments and suggestion are always welcome.