Laporan Pemantauan PLN Terjun Pahang

Program latihan terjun bermula 5.00pm - 7.00pm
Atlet 6 lelaki 2 wanita

Isnin - warmup, kelembutan badan, swimming basic @ basic ayun tangan
selasa - warmup,basic ayun tangan,swimming basic
rabu - warmup, lari 2 pusingan, basic ayun tangan
khamis - swimming basic, basic ayun tangan
jumaat - warmup, lari 2 pusingan, basic ayun tangan, lompat
sabtu - warmup, ayun tangan, basic lompatan. (8.00am-10.00am di Gymnasium SUKPA)

Talent I.D telah diadakan pada 2 -3 Mac 2010 di SK Tunku Azizah, SK Indera Mahkota Utama dan SJK(C) Kwang Hwa.
seramai 40 orang pelajar telah terpilih dan latihan kepada pelajar yang terpilih diadakan pada hari selasa dan khamis. pelajar ini akan diberi tempoh sebulan untuk terpilih kedalam program latihan.

perkara-perkara berbangkit
1. tiada dry gym untuk latihan

bersama-sama ini disertakan gambar TID

sekian.

anuwar bin abu bakar
pegawai pembangunan sukan negeri
unit sukan prestasi tinggi negeri pahang