Kem Bakat Angkat Berat Wanita Bawah 15 Tahun - 27 Julai 2010
Sesi pada hari ini (Selasa-27 Julai 2010) dimulakan pada pukul 8.30 pagi dengan latihan yang menumpukan pada teknik 'high pull standing snatch dan front squat. Setiap atlet dibahagikan kepada 4 kumpulan mengikut kategori berat badan iaitu A,B,C dan D.
Jurulatih Faizulzalham melatih kumpulan A, Norshah Rizal di kumpulan B, Mohd Aizat di kumpulan C dan Zamzuri di melatih kumpulan D, manakala Nordin Jusoh bertindak sebagai pemantau program latihan untuk setiap kumpulan. Sesi terakhir untuk hari ini diakhiri dengan sesi Psikologi Sukan yang bermula pada pukl 8.30 mlm dan berakhir pada pukul 10.00mlm.
--
ADAM BIN SHAZAN AMIR
No comments:
Post a Comment
Please be moderate and respect each other when leave your comments in this blog. The objective of this blog is to promote Pelapis Program not to discuss any irrelevant issues other the sports. All positive comments and suggestion are always welcome.