Kem Bakat Sukan Terjun Program Pelapis Siri 2/2010

KEM BAKAT SUKAN TERJUN PROGRAM PELAPIS SIRI 2/2010

Tarikh : 23 - 29 Julai 2010
Tempat : Pusat Akuatik Negeri, Paroi, Seremban
Atlet : 26 orang (kump. A) & 22 orang (kump. B)
Jurulatih : 10 orang
SDO : 6 orang

Kem kali kedua bagi tahun 2010 ini telah melibatkan kumpulan atlet A dan B dimana kedua-dua kumpulan di terajui oleh jurulatih luar negara (JLN) Zhao Xi Yang dan Qhi Jian Hua dan dibantu oleh jurulatih tempatan. Tiga orang panel telah dilantik iaitu terdiri daripada Zhao Jiong Xing, Qhi Jian Hua dan Rosatimah Muhammad bertujuan memantau dan menilai pencapaian setiap atlet.

Atlet daripada kumpulan B telah didedahkan dengan latihan yang terdiri daripada latihan-latihan di trampoline seperti 'take off A,B,C, '10 jump', dan '3 jump' disamping latihan 'double jack', 'pike' dan 'handstand'. Latihan di air juga melibatkan terjunan 'straight A'. Atlet daripada kumpulan A pula diberi penekanan dengan latihan-latihan seperti 'sommersault 102/104 C,B. Latihan juga turut ditekankan kepada latihan di platform (10 set) melibatkan terjunan 102,202,302 & 402. Jurulatih juga turut memberi penekanan kepada terjunan -terjunan asas yang akan dipertandingkan semasa dan mini competition nanti. Jenis terjunan adalah seperti 1m (201,301), 3m (101,401) dan 5m (front & back entry).

Keseluruhannya pencapaian atlet daripada kedua-dua kumpulan A dan B meningkat dan jurulatih telah meningkatkan lagi jumlah terjunan didalam latihan masing.

Aktiviti malam melibatkan tayangan video dan sesi ceramah daripada jurulatih.

--
Megat Ahmad Kushairy Abd Aziz
PPA(P7)